¿Por Qué Tengo los Pies Fríos?

Causas médicas

Aunque representan la menor cantidad de casos, hay algunos trastornos y enfermedades que pueden producir frialdad en los pies. Tenlos en cuenta y consulta con tu doctor para tener más información y un adecuado control de tu salud.

Enfermedad de Raynaud: Quienes sufren de la enfermedad de Raynaud tienen las extremidades (pies y manos) habitualmente frías y a veces adormecidas, por un estrechamiento de las vías sanguíneas que limitan la circulación. Además del frío y del adormecimiento, las extremidades también toman un color blancuzco, azulado y se enrojecen notoriamente al recuperar la temperatura, a veces con algo de dolor.

"Aunque representan la menor cantidad de casos, hay algunos trastornos y enfermedades que pueden producir pies fríos."

Hipotiroidismo: El hipotiroidismo provoca un desequilibrio hormonal que afecta a muchos sistemas del cuerpo, incluyendo la sensibilidad al frío, también la sensación de picazón y sequedad en la piel, entre muchos más.

Anemia: Cuando en tu sangre no hay suficientes glóbulos rojos para transportar oxígeno y nutriente a tus células, esta alteración del abastecimiento sanguíneo a las extremidades pueden producir esta sensación en los pies, entre muchos otros síntomas.

Enfermedad vascular periférica: La arterioesclerosis, o endurecimiento de las arterias, también puede afectar tu circulación y con ello el abastecimiento de sangre a tus extremidades, haciendo que las sientas frías.

Hiperhidrosis: La hiperhidrosis es la sudoración excesiva, y suele manifestarse con más frecuencia en las axilas, las manos, y también los pies. Y esta constante humedad puede producir la sensación de frío (la condición suele involucrar una falta de irrigación sanguínea, también).

Diabetes: El daño a los nervios habitual en la diabetes trae consigo numerosos síntomas, incluyendo adormecimiento, dolor y molestias en las extremidades, y también la sensación de frío en pies y manos.

Adicciones: Las adicciones que alteran la circulación de la sangre (principalmente el tabaquismo) pueden hacer que sientas los pies y las manos frías, también.

Estrés y emociones: Los altos y constantes niveles de estrés, así como las angustias emocionales, alteran nuestro sistema respiratorio y cardiovascular, restando la irrigación sanguínea a todo el cuerpo, incluyendo los pies. Esto, nuevamente, nos hace sentirlos fríos.