Como prevenir la aparición de la anemia
Cómo Eliminar la Anemia con Remedios Caseros
Si sufres de anemia, puedes preparar algunos de estos remedios caseros ricos en hierro que te ayudarán a recuperarte rápidamente.
Cómo prevenir la anemia
Con una correcta alimentación podemos prevenir la aparición de la anemia. Te explicamos como.
Cómo consumir vitamina C
La vitamina C es una vitamina hidrosoluble, denominada así porque se disuelve en el agua. Veamos donde se encuentra para aumentar la dosis diaria.
Cómo consumir vitamina E
La vitamina E es liposoluble. Este tipo de vitamina se disuelve en grasas y aceites y se almacena en los tejidos adiposos y en el hígado.
Cómo consumir vitamina B
Todas las vitaminas son importantes para mantener el cuerpo en un buen estado de salud. Cada uno de ellas cumple una función diferente. Veamos para que sirve la vitamina B y en que alimentos se encuentra.
Cómo Combatir el Cansancio con Remedios Naturales
Si sufres de cansancio crónico, además de mejorar tus hábitos, puedes combatirlo con algunos remedios naturales.
Cómo hacer Remedios Caseros para los Calambres
Trucos y recetas caseras para aliviar y evitar los dolores que generan los calambres musculares en cualquier parte del cuerpo.
Cómo evitar los mareos en el embarazo
El riesgo de mareos durante el embarazo es algo normal, debido a la fatiga que se produce en este estado.
Cómo detectar Enfermedades según el Estado de las Uñas
De acuerdo a algunos estudios, existe una relación entre las enfermedades del cuerpo y el crecimiento anormal de las uñas.
Propiedades del Germen de Trigo
Te contamos las propiedades del germen de trigo y cómo aprovecharlas en las comidas.