Cocina
Cómo preparar té de cedrón

Cómo preparar té de cedrón

Aprovecha todas las propiedades del Cedrón preparando una deliciosa infusión medicinal.

81% me gusta (69 votos) 03/10/09 por Staff de CHP

Qué es el cedrón

Al cedrón también se lo conoce como hierba Luisa o verbena de indias, es una planta que se caracteriza por su fuerte aroma a limón. Se caracteriza por su excelente propiedades digestivas.

La podemos usar para las comidas, pero también como una excelente tisana para nuestra salud.

Receta para preparar té de cedrón

Ingredientes:
20 gramos de cedrón.
1 litro de agua.
Endulzante (opcional).

Preparación:

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  • Colocar en el agua hirviendo el cedrón y dejar hervir durante 15 minutos. Retirar del fuego y dejar reposar 5 minutos más.
  • Colar y servir solo o endulzado.
  • Como ya dijimos, los principales beneficios del cedrón son: antiespasmódico e ideal para realizar una buena digestión.
  • Por esa causa es perfecto para beber una taza de té de cedrón luego de cada comida y poco a poco la mala digestión desaparecerá por completo.

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Propiedades del cedrón

Además de ayudar a una buena digestión, las hojas del cedrón también son diuréticas y antiespasmódicas y muy buscadas como sedante natural en casos de insomnio, ansiedad y nerviosismo.

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