Cómo aliviar el dolor de oído

Consejos para aliviar el dolor de oído

≡ Es importante mantener el oído limpio y seco, y nunca introducir elementos de higiene u otros, ya que podríamos obstaculizar esta salida de la cera que limpia de humedades y suciedades a nuestro canal auditivo. Evitar introducir hisopos, los dedos, mondadientes u otros elementos, pues, además de obstruir el drenaje natural del oído, podrías también dañar tu tímpano, causándote una pérdida temporal o permanente de la audición.
≡ El dolor de oído debido a la acumulación de agua después de la ducha, del baño, de nadar en una piscina o por otras causas similares, también tiene solución. Procura mantener la cabeza inclinada, dejando hacia abajo el oído adolorido. De este modo, la fuerza de gravedad te ayudará a eliminar el líquido perturbador. Te recomendamos leer nuestro artículo sobre “Cómo destapar un oído luego de nadar”.
≡ Si el dolor de oído se ha producido, además, por un cambio repentino en la altitud (como cuando viajas en avión), puedes hacer suaves movimientos mandibulares para ayudar a aliviarte. Masticar goma de mascar, o abrir y cerrar la boca, para que el movimiento óseo y muscular ayuden a liberar la presión en el canal auditivo.
≡ Algunos remedios caseros indican soplar aire caliente hacia el interior del oído. Hay quienes crean un cono de papel, llevando el extremo más pequeño hacia dentro de la oreja, para aplicar aire seco caliente hacia dentro (como el de un secador de pelo o humo de cigarrillo), hacia dentro. Sin embargo, esta técnica puede empeorar la condición, pues el aire a alta velocidad y la presión del papel en el canal auditivo podrían obstaculizar el drenaje de limpieza de nuestro organismo.
≡ Si el dolor es demasiado agresivo, puedes tomar un analgésico común o antiinflamatorio; sólo consume estos medicamentos en casos extremos. También puedes ayudar a aliviar el dolor de oídos aplicando frío seco a la zona.

Causas del dolor de oído

El dolor de oído, conocido a nivel médico como "otalgia", se debe en muchos casos a la acumulación de líquido o humedad en el oído medio. Debido a que este líquido produce una cierta presión sobre el tímpano, entre otros, se propicia una sensación constante de malestar que resulta en toda una inconveniencia para quien lo padezca.

→ Conoce más causas probables del dolor de oídos siguiendo este enlace.

En el canal auditivo, dentro de la oreja, se sitúa el oído medio, justo entre el tímpano y el oído interno. Esta es una pequeña cavidad, muy propensa a la acumulación de líquidos que, en condiciones normales, se eliminan por una sutil evaporación, y mayormente, por un "arrastre" de la cera hacia el exterior. Evita usar hisopos o elementos punzantes para limpiar el canal auditivo; mejor, prueba con estos consejos para quitar la cera de tus orejas.

Además, el canal auditivo puede verse bloqueado por una acumulación mucosa, en casos de resfriados u otras infecciones y padecimientos. Así, el drenaje se ve obstaculizado y hasta impedido, pero podemos darle solución con simples pasos.

"Si el dolor de oído se ha producido por un cambio repentino en la altitud, como cuando viajas en avión, puedes hacer suaves movimientos mandibulares para ayudar a aliviarte."