Qué es la toxoplasmosis, cómo se contagia y cómo prevenirnos
La toxoplasmosis es una enfermedad parasitaria que puede prevenirse tomando muchos recaudos, especialmente si tienes un gato como mascota.
La Toxoplasmosis es una enfermedad parasitaria que se contrae por el contacto con la materia fecal de los gatos
¿Qué es la toxoplasmosis?
La Toxoplasmosis es una enfermedad parasitaria que se contrae por el contacto con la materia fecal de los gatos, por comer carne poco cocida, huevo crudo, leche sin pasteurizar o vegetales sucios, infectadas con el parásito.
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Cómo evitar la toxoplasmosis
Es una de las infecciones más comunes del mundo, ya que en las personas adultas se presenta sin síntomas o con algunos muy parecidos a los de la gripe, pero solo una vez. Aún así, el parásito continúa viviendo en la sangre por tiempo indefinido. El problema es que en una mujer embarazada, el parásito de la Toxoplasmosis puede atravesar la placenta y provocar serios problemas en la gestación.
Esta enfermedad se detecta con un análisis de sangre, que en la mayoría de los países está dentro del protocolo normal de estudios para una embarazada, pero nunca está de más que te asegures, más aún si has vivido en el campo o en contacto con gatos durante algún tiempo.
La planificación familiar es una de las herramientas más importantes que tienes para evitar que le pases la enfermedad al bebé, si eres portadora de la infección. Si has quedado embarazada sin planearlo, es muy importante que comiences los controles lo antes posible.
Cómo prevenir la toxoplasmosis
Si estás embarazada, puedes tomar algunos recaudos para evitar contraer la enfermedad.
- No consumas alimentos sin pasteurizar.
- No consumas huevo crudo, ni la yema ni la clara.
- Cuece bien las carnes antes de comerlas.
- No comas pescados crudos.
- Lava bien los vegetales antes de comerlos.
- Si trabajas con la tierra, utiliza guantes y lávate bien las manos luego de trabajar.
- Lava bien tus manos antes y después de cocinar. No toques tus ojos, nariz o boca antes de lavarte.
- Limpia y desinfecta todos los elementos de la cocina a diario, y en especial después de manipular carnes.
- Mantén la nevera limpia.
- No consumas vegetales crudos en lugares públicos.
- Evita los embutidos crudos.
Quizás, una de las precauciones más importantes es la de mantenerte alejada de los gatos. Si tienes uno como mascota:
- Llévalo al veterinario para asegurarte que está sano.
- No le permitas que salga a la calle.
- No lo bañes y no hagas la limpieza de su caja o sus mantillas.
