Cómo elegir un calzado de montaña

Sea por deporte o por distensión, al pasear libremente por circuitos montañosos es importante vestir tus pies con las botas más apropiadas a la actividad.

La importancia de usar calzado de montaña

Calzar las prendas apropiadas es fundamental, pues no es una cuestión de estética, sino de funcionalidad. El calzado de montaña ofrece una superficie de apoyo resistente a piedras y tierras, mientras que da apoyo a tus tobillos y mantiene tus pies secos y cálidos, aunque ventilados, durante toda la experiencia.
Asegúrate de que el modelo se ajuste a tu talón, mientras que permita el movimiento de los dedos del pie, pues tenerlos apretados impediría el correcto flujo sanguíneo a la zona.

"El calzado de montaña ofrece una superficie de apoyo resistente a piedras y tierras, mientras que da apoyo a tus tobillos y mantiene tus pies secos y cálidos."

Tipos de calzados de montaña

En el mercado podrás encontrar una amplia variedad de zapatos para montaña, los cuales no sólo se distinguen por su precio y marca, sino principalmente por sus funciones frente a las diversas actividades que puedes realizar en este terreno particular.

Calzado de suela blanda para senderismo o hiking

Las botas de montaña de planta blanda son las apropiadas para terrenos simples, senderos marcados y largas caminatas. Estas zapatillas tienen una suela de goma flexible, son livianas y bajas, apenas cubriendo el hueso del tobillo en algunos casos, permitiendo la adecuación natural del pie al terreno sin imponer tensión en la torsión del empeine ni de la planta. La huella es texturada, facilitando mejor adherencia a suelos sueltos de polvillo o grava. Se las solicita bajo el nombre de "botas de senderismo o de hiking".

Botas semi rígidas para trekking

Son las elegidas para circuitos con intensidad media o formas complicadas, en terrenos pedregosos o compactados. La suela es algo más dura, brindando protección y permitiendo circular por rocas sin causar tensión en el empeine, la planta ni los tobillos.
La altura de la caña es algo mayor, en especial en los modelos para terrenos húmedos, evitando la torsión del tobillo y protegiéndolo. Es ideal para circuitos intermedios en duración, pues son calzados algo más pesados que requieren de esfuerzo físico en su uso. Se las reconoce como los modelos de "trekking".