Cuáles son y cómo utilizar las Propiedades Curativas de la Manzana

Escrito por: Caro

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Te contamos todos los beneficios de la manzana y cómo aplicarlos en tu vida diaria.

Propiedades de la manzana

El antiguo dicho "una manzana para el corazón" es algo muy cierto. Las manzanas, de origen oriental, son unas frutas ricas en fibra soluble y en minerales tales como sulfuro, hierro, fósforo, potasio, taninos, magnesio, alfa caroteno, y otros como ácido caféico, ácido clorogénico, ácido tónico, etc.

La mayoría de los nutrientes se encuentran en la piel de la manzana, y se conservan más si se come la fruta cruda sin cocinarla.

Propiedades Curativas de la Manzana

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Cuáles son y cómo utilizar las Propiedades Curativas de la Manzana. Propiedades y Beneficios de la manzana.