Consejos para cuidar la salud de nuestra boca (dientes y encías) durante el embarazo
Durante el embarazo, el cuerpo puede quitarle nutrientes a la madre para dárselos al bebe, y ante esto, la salud bucal se ve expuesta.
Para cuidar nuestros dientes durante el embarazo, los cepillados más importantes son antes de dormir y por la mañana, antes y después de desayunar.
La dentadura durante el embarazo
Hay un viejo dicho que dice “cada hijo cuesta un diente”, y es porque cuando estamos embarazadas, la necesidad de nutrientes aumenta y en muchos casos el cuerpo elige quitar a la madre los nutrientes para poder aportarlos al bebé en gestación, y en donde más se siente esta actividad del organismo es en la boca.
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Cómo cuidar los dientes en el embarazo
Los problemas bucales más comunes que llegan con el embarazo son la gingivitis, que es la inflamación y sangrado de las encías y la sensibilidad a los alimentos calientes o fríos.
Cómo cuidar tus dientes durante el embarazo
La higiene dental y las consultas al odontólogo durante el embarazo son muy importantes para evitar infecciones. Como siempre decimos, la dieta saludable y balanceada es la mejor forma de evitar todos los problemas de salud durante esta etapa de nuestra vida.
Pero ¿qué hacer si el dentífrico o el enjuague bucal nos provocan náuseas? Lo mejor es hacernos buches o enjuagues sólo con agua y utilizar hilo dental para quitar los restos de alimentos que pudieran quedar atrapados entre los dientes.Las consultas al odontólogo pueden hacerse sin dificultad durante el embarazo y algunos de los procedimientos invasivos también pueden ser realizados, ya que existen anestésicos o fármacos que pueden usarse, pero son pura y exclusivamente para casos que revisten extremada urgencia.
La norma dice que debemos concurrir al odontólogo por lo menos 1 vez cada 6 meses. Si has decidido quedar embarazada, lo mejor es que además de ir al médico ginecólogo, también acudas al odontólogo, para que puedas prevenir que las caries u otros problemas no empeoren durante el embarazo y pierdas un diente, como dice el viejo refrán.
Recuerda lavar tus dientes por lo menos 3 veces al día y enjuagarte después de cada comida. Durante el embarazo, los cepillados más importantes son antes de dormir y por la mañana, antes y después de desayunar.
