Cómo lucir una espalda perfecta

Cómo lucir una espalda perfecta

Cuántas veces hemos querido elegir vestidos con grandes escotes o tiritas y no nos animamos porque no tenemos bien cuidada nuestra espalda. Con estos consejos, te atreverás a lucir el vestido que siempre soñaste.

"Los zapatos de tacos elevados producen desviaciones en la espalda, evita su uso en lo posible."

  • Hazte masajes en la espalda con un guante de crin, para estimular la circulación y eliminar impurezas.
  • Utiliza agua tibia cuando te duches, para estimular la piel.
  • Luego de la ducha, aplica sobre tu espalda una crema hidratante.
  • Protégela de los rayos del sol, con un buen protector solar.
  • Una vez al mes realiza un peeling en tu espalda, puedes usar una crema especial para esto o puedes hacer una con azúcar, yogurt y jugo de naranja. Frota sobre tu espalda y retira con agua. El peeling eliminará las células muertas y las impurezas.
  • Nadar de espaldas, o andar en bicicleta son ejercicios excelentes para fortalecer los músculos de la misma.
  • Los zapatos de tacos elevados producen desviaciones en la espalda, evita su uso en lo posible.
  • No cargues objetos pesados, ya que el peso provoca que los hombros se inclinen hacia un costado.
  • Si pasas mucho tiempo sentada en el trabajo, procura que tu silla sea cómoda para tu espalda.

Con estos consejos podrás mejorar tu espalda y explotar toda su sensualidad cuando la necesites.

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