Belleza y Estética
Causas de la celulitis

Causas de la celulitis

Entérate del porque se padece la celulitis y así poder combatir y minimizar con eficiencia sus molestos efectos sobre la piel.

Valoración: 4.40 puntos (17 votos) 25 de March, 2008 por Colaboradores

Causas frecuentes que generan Celulitis

La celulitis se debe principalmente a la incapacidad del tejido subcutáneo de eliminar las toxinas, éstas, con el tiempo, pueden irritar a las fibras elásticas las cuales se contraen formando en la superficie de la piel pequeños pocitos.

Esta condición recibe el nombre de celulitis o piel de naranja.

Es importante saber que la celulitis sólo afecta a la mujer, esto incita a pensar que está relacionada con las hormonas femeninas, Además se manifiesta o aumenta significativamente sus efectos en la pubertad, embarazo y en la menopausia.

"La Celulitis se manifiesta o aumenta significativamente sus efectos en la pubertad, embarazo y en la menopausia."

Entre las diversas causas de la celulitis podemos mencionar:

  • Factor hereditario.
  • Deficiencias en los órganos que purifican la sangre (riñones y pulmones)
  • Deficiencias en la nutrición
  • Problemas circulatorios
  • Problemas relacionados con el sistema endocrino
  • Depresión
  • Ansiedad

Si se identifica que la celulitis es principalmente causada por la alimentación, será necesario adoptar una dieta diferente basada en alimentos que produzcan la menor cantidad de toxinas posibles y ayuden a eliminarlas.

"Los alimentos que se consumen pueden potenciar o reducir la Celulitis."

Si hubiera otros factores que influyen con mayor importancia en su celulitis, siempre es una acción positiva orientada a disminuir sus consecuencias sobre el cuerpo la adopción de una dieta atóxica. Esta incluye tisanas, jugos naturales de frutas, verduras y hortalizas y elimina las bebidas alcohólicas y las que contienen gas, los jugos de frutas artificiales, café, condimentos picantes y productos en conservas que contienen aditivos químicos y sodio para su preservación.
También hay que evitar el consumo de pan blanco, mariscos y pescados con mucha grasa; la manteca y el queso.

Este artículo forma parte de
Remedios caseros para desintoxicar el cuerpo
Cómo combatir la celulitis

Ejercicios para reducir la celulitis

Ejercicios para combatir la celulitis

Para reducir la celulitis lo que se busca con el ejercicio físico es disminuir el tejido graso en la zona afectada, aumentar la masa muscular para disimular los pocitos e incrementar el ritmo metabólico para ayudar a quemar calorías y eliminar las toxinas del cuerpo.

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