Cómo abrir el tercer ojo

Es de vital importancia reconocernos como entes energéticos, como pequeños granos de arena en el inmenso mar que es el Universo. Una vez que reconozcas la existencia real de tu tercer ojo, podrás darte a la gratificante tarea de abrirlo, de desarrollarlo, y de lograr aumentar tu potencial espiritual mucho más de lo que jamás hayas imaginado.

Beneficios de abrir el tercer ojo

Abrir y desarrollar el tercer ojo mejora tu concentración y tu memoria, además de todos los procesos mentales. También mejora tu capacidad de soñar, de inventar, de imaginar y hasta de crear. Tu inventiva y creatividad se verán enormemente desarrollados, y tu mente brillará en una acción a mucha mayor velocidad, con una claridad nunca antes sentida.

"Al abrir el tercer ojo nos reconectamos con el mundo espiritual, ampliamos nuestro poder de imaginación, creatividad, y mejoramos nuestro bienestar."

Cómo abrir el tercer ojo

Para abrir el sexto chakra o tercer ojo, comienza con realizar técnicas de respiración profunda y de meditación, para disponer tu mente hacia la espiritualidad y las energías de todo lo que te rodea, principalmente las que hay dentro de ti mismo.
Debes encontrar un momento totalmente relajado, en una habitación de iluminación tenue, libre de estímulos e interrupciones. Viste ropa cómoda y siéntate en el piso o en una tumbona, con la espalda recta, los hombros hacia atrás, la cabeza erguida y la papada en línea paralela al suelo.

Una vez que estés en una pose cómoda, haz un mudra con ambas manos, para propiciar la acción del tercer ojo: si eres zurdo, toma el dedo índice de tu mano derecha, a la altura de la cutícula, con la mano izquierda (si eres diestro toma el dedo índice de la mano izquierda) hasta sentir una breve corriente eléctrica.

Respira lenta y profundamente, mientras liberas tu mente de pensamientos, preocupaciones y elementos de lo mundano. Cuando te sientas relajado y listo, comienza a hacer un ciclo de respiración profunda, inhalando por la nariz, aguantando la respiración unos segundos a pulmones llenos, y luego liberando el aire lentamente por la boca apenas abierta, con la punta de la lengua ubicada por debajo de tus dientes superiores (si reconoces la fonética del sonido de "th" en inglés: este es el sonido que escucharás). Haz esta respiración cuatro veces, algunas más si lo necesitas.

Concentra tus pensamientos en el tercer ojo, ubicado dentro de tu cabeza, entre tus cejas y apenas por encima de ellas. No fuerces tus ojos, sólo relájate e intenta ver por tu tercer ojo. Al principio es normal que veas sólo un punto negro; con el tiempo y la práctica podrás observar colores y luces, conforme vayas destrabando y abriendo el mismo.