3 pasos para tener tiempo libre

Aunque hoy en día no es fácil encontrar a personas con mucho tiempo libre, lo cierto es que la vida es mucho mejor cuando disfrutamos de momentos de relax, o de hacer simplemente lo que más nos gusta.

Síntomas de una mala gestión del tiempo

Tanto en tu  cuerpo como en tus actos se refleja la incorrecta gestión del tiempo. Ejemplos:

• Siempre tienes que correr para llegar a una cita.
• Sueles llegar tarde a todos lados, o lo haces puntualmente pero a las corridas y sin que te sobre nada.
• Cuando acaba el día piensas que has perdido parte de tu tiempo en tonterías.
• Duermes menos y/o peor.
• Siempre tienes proyectos empezados que nunca terminas, algunos de ellos desde hace mucho tiempo.
• Has reducido lo que te gusta hacer al mínimo (aficiones, tiempo con la pareja, etc.).
• No te sientes a gusto en el trabajo y/o en los estudios por estar cansado o malhumorado.

"Si sueles llegar tarde a todos lados, o lo haces puntualmente pero a las corridas, es síntoma de que necesitas gestionar mejor tu tiempo."

Tips para organizarte y tener tiempo libre

Si muestras varios de los síntomas anteriores, es casi seguro que necesitas organizarte mejor. El primer consejo que te damos es el de hacerte un planning o agenda.

Marca horarios para hacer cada cosa. No importa que seas muy estricto, pero si por ejemplo quieres tocar la guitarra de 16 a 17 hs. y después estudiar inglés una hora, apúntalo en una agenda. Y cúmplelo. Te ayudará a crear una disciplina y ahorrar tiempo.

La segunda recomendación es que hagas una valoración de todas las cosas que quieres hacer y le des prioridad a cada una. Si pasas por dificultades económicas o quieres comprarte una casa, es normal que priorices tu trabajo y tengas menos tiempo para aficiones, por ejemplo. Así que analiza qué cosas estas dispuesto a prescindir y cuáles no