Comportamientos que te alejan del éxito

Este artículo está basado en el escrito por Peggi Drexler "8 Ways To Abolish The Behaviors That Held You Back In 2013", publicado a principios de 2014 en Forbes, y está dirigido a las queridas "mujeres con responsabilidades profesionales", colectivo al que me dirijo desde MujerLider.es. Ten en cuenta que la traducción es 'libre' por dos motivos: mi inglés no es perfecto, y tampoco es mi intención hacer una traducción literal del artículo de Peggi.

"Para que las mujeres tengan éxito, tienen que ser diferentes, extraordinarias, y no demasiado emocionales (clave)."

8 comportamientos que nos alejan del éxito

Aquí van 8 formas de eliminar comportamientos que nos alejan del éxito.

Pide lo que deseas

Según una encuesta a mil mujeres profesionales llevada a cabo a principios de 2014 por Citi / LinkedIn, "no me pagan lo suficiente" es una de las tres mayores frustraciones profesionales que enfrentan las mujeres. Y sin embargo, sólo una de cada cuatro pidieron un aumento de sueldo en 2013. Si quieres un cambio, ¡pídelo!. Hay razones para pensar que funcionará: en el estudio Citi / LinkedIn también vieron que el 75% de las mujeres que pidieron un aumento de sueldo, lo consiguieron.

No tengas miedo de ser 'la mala'

Ser mujer jefe es un círculo vicioso clásico. Para que las mujeres tengan éxito, tienen que ser diferentes, extraordinarias, y no demasiado emocionales (clave). Pero también deben ser agradables y 'una más'. Para muchas será una situación en la que saldrán perdiendo, así que no lo intentes. En vez de eso, toma decisiones inteligentes, toma tus armas y haz el trabajo para el que fuiste contratada (sin disculparte).

Tampoco seas la agresora

A menudo hay 'matones' en el trabajo que piensan que detener a los demás les asegura su puesto. Pero los estudios muestran que quienes juegan el papel de Mentor tienen más éxito profesional que aquellos que no lo hacen.

Un estudio de 2012 de la Universidad de Austin, Texas, reveló que aquellos que ejercieron de mentores, ganaron una mejor comprensión de sus propias fortalezas y limitaciones, aseguraron la comprensión de ciertos conceptos relacionados con la carrera profesional, y además son más felices. La lección: trata de ser mejor jefe. Al fin y al cabo, sólo eres tan buena/o como tu peor empleado.

Haz públicos tus logros, no te avergüences del éxito

Un estudio publicado en el Boletín 'Personalidad y Psicología Social' reveló que las mujeres son más propensas que los hombres a regalar el mérito en el trabajo.

Detente. Aprender a reconocer tus propios grandes esfuerzos ayuda a abrir puertas, da confianza a otras mujeres, y puede mejorar el estado de ánimo. Además, un estudio de Harvard reveló que hablar de uno mismo provoca la misma sensación de placer en el cerebro que la buena comida o que te paguen.

Contador de favores

Ya se trate de algo pequeño como ofrecer tomar un café, o algo de mayor trascendencia como ir a hacer deporte con un/a colega, las mujeres tienden a llevar la cuenta de los favores dados y recibidos. Pero llevar la cuenta se basa en la manipulación y puede conducir a un ambiente hostil, desalentando la colaboración a favor de la división y el desprecio. Es también una gran pérdida de tiempo.

Deja de disculparte por tener éxito

Más que los hombres, las mujeres tienen tendencia a temer la ambición y el éxito, aunque por lo general, inconscientemente. Se preocupan de que no son merecedoras del ascenso o el aumento, están tan preocupadas de que el éxito les pueda distanciar de sus amigos y socios potenciales que no piden lo que quieren. Y sin embargo, si dejas de disculparte  por perseguir tus metas – o el logro de ellas – tendrás una mayor probabilidad de éxito continuo y felicidad personal.

Define 'tenerlo todo' en tus propios términos

Se ha hablado mucho de si las mujeres pueden 'tenerlo todo'. Pero, ¿metemos a todas en el mismo saco? Las mujeres quieren cosas diferentes – por lo que 'todo' es totalmente relativo. Eso está bien. Ya sea o no para conseguir una carrera y cómo, es una decisión muy personal y totalmente individual. Aprende a decidir por tu cuenta.

Vete a casa a la hora de cenar

En serio, ve. Si no es por tu familia, entonces por tu carrera profesional: un estudio publicado en la revista Gender&Society descubrió que trabajar 50 horas a la semana o más no ayudó a las mujeres en cargos profesionales y directivos a salir adelante, de hecho, todo lo contrario. Sigue el ejemplo de Sheryl Sandberg – Directora Operativa de Facebook, que se hizo famosa por dejar el trabajo a las 5:30 para poder cenar con sus hijos a las 6:00. Ten en cuenta que el éxito de Sheryl no se debió a seguir la costumbre, sino al revés.

Las mujeres con responsabilidades profesionales tenemos aún grandes retos, no en vano nuestra incorporación a los puestos de liderazgo tiene apenas 50 años. Tenemos que aprender a pedir, a ejercer de líderes, a hablar de nuestros logros, a no disculparnos por tener éxito,a definir lo que realmente queremos, y a cumplir horarios de trabajo razonables, un estudio tras otro lo demuestran.

"Nadie consigue un gran despacho sentándose a un lado, sino en la mesa de negociación. Y nadie consigue un ascenso, si no piensa que se merece el éxito". Sheryl Sandberg – Directora Operativa de Facebook

"Aprender a reconocer tus propios grandes esfuerzos ayuda a abrir puertas, da confianza a otras mujeres, y puede mejorar el estado de ánimo."

Sobre la autora: "Marta Morón, directora de "MujerLider", te ayuda a través del Coaching para que te conviertas en una Mujer (u Hombre) Líder de tu vida personal y profesional. Si quieres mejorar tu gestión del tiempo y organización del trabajo, la conciliación de tu vida laboral con la familiar o personal, vivir mejor las situaciones de tránsito profesional y solucionar tus conflictos laborales, personales o de pareja, Visita ahora www.martamoron.com para recibir más tips gratis."