Cómo elegir un calzado de montaña

¿Qué calzado usar para hacer trekking?

Imagínate paseando por un paisaje montañoso, imponente, inigualable, la paz del silencio y la brisa en el rostro, el sol abrazando todo tu cuerpo... y tú sin poder disfrutarlo por esas ampollas en tus pies, luego de caminar con un calzado poco adecuado para el terreno.

Sea por deporte o por distensión, al pasear libremente por circuitos montañosos es importante vestir tus pies con las botas más apropiadas a la actividad.

La importancia de usar calzado de montaña

Calzar las prendas apropiadas es fundamental, pues no es una cuestión de estética, sino de funcionalidad. El calzado de montaña ofrece una superficie de apoyo resistente a piedras y tierras, mientras que da apoyo a tus tobillos y mantiene tus pies secos y cálidos, aunque ventilados, durante toda la experiencia.
Asegúrate de que el modelo se ajuste a tu talón, mientras que permita el movimiento de los dedos del pie, pues tenerlos apretados impediría el correcto flujo sanguíneo a la zona.

Tipos de calzados de montaña

En el mercado podrás encontrar una amplia variedad de zapatos para montaña, los cuales no sólo se distinguen por su precio y marca, sino principalmente por sus funciones frente a las diversas actividades que puedes realizar en este terreno particular.

Calzado de suela blanda para senderismo o hiking

Las botas de montaña de planta blanda son las apropiadas para terrenos simples, senderos marcados y largas caminatas. Estas zapatillas tienen una suela de goma flexible, son livianas y bajas, apenas cubriendo el hueso del tobillo en algunos casos, permitiendo la adecuación natural del pie al terreno sin imponer tensión en la torsión del empeine ni de la planta. La huella es texturada, facilitando mejor adherencia a suelos sueltos de polvillo o grava. Se las solicita bajo el nombre de "botas de senderismo o de hiking".

Botas semi rígidas para trekking

Son las elegidas para circuitos con intensidad media o formas complicadas, en terrenos pedregosos o compactados. La suela es algo más dura, brindando protección y permitiendo circular por rocas sin causar tensión en el empeine, la planta ni los tobillos.
La altura de la caña es algo mayor, en especial en los modelos para terrenos húmedos, evitando la torsión del tobillo y protegiéndolo. Es ideal para circuitos intermedios en duración, pues son calzados algo más pesados que requieren de esfuerzo físico en su uso. Se las reconoce como los modelos de "trekking".

Calzado rígido para alta montaña

Las botas rígidas son las adecuadas para rutas de alta montaña y recorridos con alto nivel técnico. Su suela es rígida y su caña más alta y reforzada. Permite un mínimo movimiento al pie, impidiendo la torsión lateral y dando así mucha más protección al tobillo. Son zapatillas pesadas y calientes en el pie, por lo que se las usa sólo cuando el terreno así lo exige.
Si el suelo requiere del uso de crampones, este es también el modelo más apropiado para cuidar del pie y dar un mejor apoyo que proteja las rodillas y articulaciones de la pierna.
Puedes pedirlas como "botas de alta montaña" o de "alta montaña extrema", de acuerdo al sitio en el que vayas a utilizarlas.

GRATIS!

CHP Magazine

ESPECIAL
NAVIDAD

Revista Digital

Te invitamos a descargar nuestra revista digital gratuita con consejos e ideas para estas Fiestas. Encontrarás recetas, manualidades, trucos de decoración y muchos tips más.

Si deseas leer más artículos similares a Cómo elegir un calzado de montaña, te sugerimos que visites nuestra sección Ropa y calzado.

Esta nota te fue útil?
7 valoraciones.
El 86% dice que es útil.

Si te gustó compártelo o publícalo en tu red social