Trabajo: Estrés

Como manejar o superar el estrés en el trabajo

Cómo disminuir el estrés en la oficina

Algunos consejos para evitar altos niveles de estrés en la oficina y sobrellevar con calma las situaciones del trabajo.

Cómo Reducir el Estrés en un Emprendimiento

Sigue estos consejos para reducir el estres en un emprendimiento, aprendiendo a manejar las preocupaciones y trabajar por sobre las dificultades

4 Páginas para Quitar el Estrés

Libera las tensiones del día con estas páginas para quitar el estrés y vuelve a sonreír con algunos juegos liberadores y entretenidos

La estrategia PNL para controlar el estrés

La programación neurolingüística, o PNL, es una escuela de pensamiento que, entre su premisas, busca enfrentar un mal que nos aqueja en la actualidad: el estrés.

Cómo combatir el estrés cotidiano

Todos sufrimos de estrés, aunque éste se manifiesta de diversas maneras. Para combatirlo, tenemos muchos consejos que le darán batalla a este mal cotidiano.

Cómo Combatir la Falta de Estrés

Vivir con estrés suele ser cotidiano, pero la falta de estrés genera un efecto adverso: desmotivación en el trabajo. ¿Cómo evitarlo?

Combatir el Estrés con Meditación y otras Actividades

Con una serie de pequeñas actividades lograremos reducir el nivel de estrés diario. Descubre cómo lograrlo en esta nota

Cómo reconocer tu límite para evitar el estrés

En el mundo laboral pareciera que quien no se estresa no trabaja. Es importante reconocer tus propios límites, parar de vez en cuando y organizarte para evitar estar desbordado.

Cómo reducir tu nivel de estrés

El estrés sostenido en el tiempo puede llegar a causar graves problemas de salud. Para evitarlo, mantén una buena organización y sigue estos consejos.

10 Consejos para Reducir el Estrés

Aquí tienes 10 consejos para reducir el estrés en tu vida, con pasos fáciles y recursos efectivos que puedes aplicar día a día